En 100 g (Gramos) de Especias, hoja de cilantro, se secaron hay 4.72 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Especias, hoja de cilantro, se secaron.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

Especias, hoja de cilantro, se secaron

Especias, hoja de cilantro, se secaron es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, hoja de cilantro, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	7.3 g	7.3%
La energía (calorías)	279 kcal
Energía (julios)	1167 kJ
Proteína	21.93 g	21.93%
lípido total (grasa)	4.78 g	4.78%
Ceniza	14.08 g	14.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.1 g	52.1%
Fibra, dietética total	10.4 g	10.4%
Azúcares, total de	7.27 g	7.27%
Calcio, Ca	1246 mg	1.25%
Hierro, Fe	42.46 mg	0.04%
El magnesio, Mg	694 mg	0.69%
El fósforo, P	481 mg	0.48%
Potasio, K	4466 mg	4.47%
Sodio, Na	211 mg	0.21%
Zinc, Zn	4.72 mg
Cobre, Cu	1.786 mg
El manganeso, Mn	6.355 mg	0.01%
El selenio, Se	29.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	566.7 mg	0.57%

Nutrientes en Especias, hoja de cilantro, se secaron